Hamileyken her gün muz yenir mi? Menüden eksik olmaması gereken sağlıklı besinlerden biri de muz. Muz, uzmanlar tarafından hem kilo kontrolü hem de bebeğin gelişimi için öneriliyor ve günde 2-3 porsiyon tüketilebilir. Muz bebeğe dokunur mu? Muz, içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle bebekler için de oldukça faydalıdır. Kabızlık sorunu yaşayan bebekler için muz yemek önerilmez ancak ishal gibi sorunları olan çocuklara ve bebeklere muz yedirmek oldukça faydalıdır. Muzun çocuklara olan faydaları, içerdiği temel mineral ve vitaminlerden kaynaklanmaktadır. Hamilelik döneminde hangi meyveler yenmeli? Hamilelikte hangi meyveler tüketilmeli? Kayısı A, C ve E vitaminleri, kalsiyum, potasyum, beta-karoten ve fosfor içerir. 100 gramında…
Yorum Bırak