Bacak çalışırsak boy uzar mı? Sonuç olarak vücut geliştirme boy uzamasını engellemez, aksine gelişim döneminde yapılan sporlar boy uzamasını destekler. Kas yapınca boy uzar mı? Boy uzaması doğrudan genetiğe bağlı bir durumdur. Basketbol oynamak ve barfiks demirine asılmak gibi fiziksel aktivitelerin boy uzamasına yardımcı olduğuna inanılsa da böyle bir şey mümkün değildir. Sporla bacak boyu uzar mı? Bacak nasıl büyür? İp atlama, yüzme ve tekmeleme gibi egzersizler bacak kaslarınızın esnekliğini artırır. Vücudunuzu uzun süre esnettiğiniz bu aktiviteler, kaslarınızı öne doğru iter ve uzamaları için zemini hazırlar. 15 yaşındayım fitness boy kısaltır mı? Birçok kişi, özellikle stres altındayken omurgaya yük bindiren…
Yorum Bırak